引言

Last week delivered mixed market moves, with USD/JPY gaining 253 pips (+1.64%), Gold rising $79 (+1.83%), Bitcoin climbing 3.52%, and NVIDIA advancing 5.36%. As we enter 21–25 September 2026, traders will focus on key economic data, central-bank expectations and geopolitical risks that could shape the next major moves across Forex, metals, energy, crypto and stocks.

Previous Week’s Market Recap

外汇： 美元/日元 是表现最强的主要货币对，从约 154.36涨至156.89，大约上涨 上涨253点（+1.64%） 因美联储加息25个基点，日本央行也将利率上调至1.25%。 EUR/USD 是表现最弱的货币对，从约 1.1550跌至1.1486，约下跌 64点（-0.55%），而 英镑/美元 从约 1.3500跌至1.3392，受美元全面走强压制。

贵金属： 黄金是 表现最强的主要贵金属，从 4,309.90美元涨至4,388.92美元，大约上涨 上涨79美元（+1.83%）或790点，因油价回落缓解了周末部分通胀担忧。钯金也有所反弹，从约 1,288美元涨至1,310美元，而更广泛的贵金属板块收高。

能源： 原油市场仍然高度波动。 WTI 从约 101.89美元跌至100.30美元，而 布伦特原油 从约 107.77美元跌至103.87美元 ，此前曾因沙特供应中断担忧而一度跳涨。围绕沙特出口的担忧缓解，以及管道产能可能恢复，帮助油价在周末回落。

加密货币： BNB/美元 是表现最强的主要加密货币，从约 720.43美元涨至761.25美元，大约上涨 $40.82 (+5.66%). BTC/美元 也强劲反弹，从约 78,169美元涨至80,920美元，约上涨 $2,751 (+3.52%)，此前在美联储决议后跌至75,000美元附近，周五又反弹至80,000美元上方。

股票： NVIDIA (NVDA) 是所选主要股票中表现最强的，从约 210.96美元涨至222.27美元，大约上涨 $11.31 (+5.36%)，受持续的AI相关需求支撑。 META 相对较弱，从约 665.60美元跌至665.75美元，尽管日内波动明显，但周线几乎收平。

指数： 主要指数表现喜忧参半。 纳斯达克综合指数 是表现最强的美国主要指数，周内上涨约 0.7%，而 道琼斯工业平均指数 表现最弱，约下跌 1.7%。与此同时， 日经225指数 从 63,492.99反弹至65,018.95，大约上涨 上涨1,526点（+2.40%） ，因日本股市在周末回升。

本周重要事件：

FOREX : USDJPY

外汇市场将受 美联储加息预期及多位美联储官员讲话, 9月23日周三13:45 GMT公布的全球快闪PMI, 9月24日周四07:30 GMT公布的瑞士央行利率决议, 12:30 GMT公布的美国初请失业金人数 和 9月25日周五公布的美国耐用品订单及密歇根消费者信心指数的驱动；同时， 美元/日元可能因日本央行干预担忧而保持波动, while Middle East tensions, oil prices and US-China talks could add further volatility.

美元/日元

美元/日元 正在测试关键支撑位约在 156.61。若突破并站稳 158.02 上方，可能支撑 BUY 向上运行至 159.44，止损 156.61 ，风险回报比约为 1:1.0。若 158.02 遭到拒绝，可能触发做空向上运行至 154.33，止损 159.44 ，风险回报比约为 1:2.6。若跌破 156.61 ，将增强看空前景，目标指向 154.33. 始终执行风险管理。

金属：XAUUSD（黄金）

黄金将主要受 美联储官员讲话和利率预期, 9月23日周三13:45 GMT公布的美国快闪PMI, 9月24日周四14:00 GMT公布的美国新屋销售 和 9月25日周五14:00 GMT和15:00 GMT公布的美国耐用品订单及密歇根消费者信心指数影响。交易者还将关注 美元、美国国债收益率、油价以及中东紧张局势, with stronger yields/dollar potentially weighing on Gold while weaker yields or renewed safe-haven demand could support it.

黄金（XAU/USD） 正在测试关键支撑位约在 4,374。若突破并站稳 4,445 上方，可能支撑 BUY 向上运行至 4,500，止损 4,374 ，风险回报比约为 1:1.8。若 4,445 遭到拒绝，可能触发做空向上运行至 4,178，止损 4,500 ，风险回报比约为 1:3.9。若跌破 4,374 ，将增强看空前景，目标指向 4,178. 始终执行风险管理。

能源：USOIL

美国原油（USOIL）将主要受 中东供应风险、欧佩克+产量、美国原油库存以及全球需求，而 霍尔木兹海峡中断和美伊紧张局势 likely to keep volatility elevated.

西德克萨斯中质原油（USOIL） 正在测试关键支撑位约在 93.44。若突破并站稳 96.62 上方，可能支撑 BUY 向上运行至 100.06，止损 93.44 ，风险回报比约为 1:1.1。若 96.62 遭到拒绝，可能触发做空向上运行至 85.27，止损 98.49 ，风险回报比约为 1:6.1。若跌破 93.44 ，将增强看空前景，目标指向 85.27. 始终执行风险管理。

加密货币：BTCUSD（比特币）

比特币将受 Fed rate expectations and speeches, US PMI data on 23rd, jobless claims on 24th, and Durable Goods & Michigan Sentiment on 25th以及 美元/流动性、风险偏好、监管、ETF资金流，以及9月25日BTC季度期权到期.

比特币（BTC/USD） 正在测试关键支撑位约在 80,606。若突破并站稳 82,027 上方，可能支撑 BUY 向上运行至 86,131，止损 80,606 ，风险回报比约为 1:2.7。若 82,027 遭到拒绝，可能触发做空向上运行至 79,491 止损位为 82,027 ，风险回报比约为 1:1.8。若跌破 80,606 ，将增强看空前景，目标指向 79,491 ，并有可能进一步到达 78,707. 始终执行风险管理。

股票：NVIDIA

英伟达股价将受 AI芯片需求、129亿美元的Hugging Face交易、美国科技股市场情绪、美联储利率预期、美国国债收益率以及纳斯达克整体走势, while investors continue assessing NVIDIA’s strong AI growth outlook.

NVIDIA (NVDA) 正在测试关键支撑位约在 215.32。若突破并站稳 222.26 上方，可能支撑 BUY 向上运行至 242.30，止损 215.32 ，风险回报比约为 1:2.9。若 222.26 遭到拒绝，可能触发做空向上运行至 209.87，止损 226.00 ，风险回报比约为 1:3.3。若跌破 215.32 ，将增强看空前景，目标指向 209.87 ，并有可能进一步到达 206.04. 始终执行风险管理。

Weekly Market Outlook: USD/JPY Eyes 159.44, Gold Targets 4,500, WTI Eyes 100.06, Bitcoin Targets 86,131 & NVIDIA Eyes 242.30 — What’s Next This Week?